Allmänna råd för att undvika att sprida smitta

 Allmänna råd för att undvika att sprida smitta

Allmänna rekommendationer för att minska risken för smittspridning
Det är mycket viktigt att vi alla hjälps åt att fördröja smittspridningen genom att följa Folkhälsomyndighetens rekommendationer för att skydda dig själv och andra. Du hittar dem här.

Det finns flera saker du kan göra själv för att undvika att smittor sprids:

  • Stanna hemma om du har feber eller känner dig sjuk för att undvika att smitta andra på bussen, på arbetet eller när du är nära andra.
  • Tvätta händerna ofta och noggrant med tvål och vatten.
  • Hosta eller nys i armvecket.
  • Använd pappersnäsdukar för engångsbruk om du behöver snyta dig.
  • Håll avstånd till andra och undvik att ta i hand. Det gäller särskilt om du behöver nysa eller hosta.
  • En allmänt förebyggande åtgärd mot luftvägsinfektioner är att undvika att röra vid ansiktet eller ögon. 

Stanna hemma när du är sjuk

Känner du dig sjuk med symtom som snuva, hosta eller feber ska du försöka låta bli att träffa andra människor. Gå inte till jobbet, skolan eller förskolan. Det gäller även om du bara känner dig lite sjuk. Det är viktigt att inte riskera att smitta andra.

2020-07-20